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ツアー/Shanghai/上海:太極拳、脈拍読法、TCMによる中国語ウェルネスデー

上海:太極拳、脈拍読法、TCMによる中国語ウェルネスデー

5.0(1)Shanghai4–6 時間
TRIPADVISOR5.0(1)
上海:太極拳、脈拍読法、TCMによる中国語ウェルネスデー
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概要

所要時間
4–6 時間
料金
$200 / 人
場所
Shanghai, 中国
評価
5.0 / 5 · 1 件のレビュー
言語
EN
グループ
プライベート
キャンセル
24時間前まで無料キャンセル
確認
即時
チケット
モバイルチケットまたは印刷したチケットの受付可
事業者
Yang Ning | Curated China
集合場所
地下鉄で到着する場合は、9号線で芳田駅まで行き、3番出口から出てください。

説明

- 限定屋内太極拳マスタークラス:騒がしい公共公園を避けて。 伝説的な陳家沟の家系に連なる師匠のもと、静かでプライベートなスタジオで本物の陳式「絹紡ぎ」を学ぶ。 - TCM大学博物館&ハーブガーデン:名高い上海中医学大学の博物館を散策し、「百草園」をガイド付きで歩きながら在来の治療植物を発見しましょう。 専門の医師による診察:上級漢方医による個人的な触診による脈診と健康診断を受けられます。 - カスタマイズされたヒーリングセラピー:身体を物理的にリセットするために、4つの伝統的な回復治療法(推拿、灸、刮痧+吸い玉、または鍼治療)から1つを選択してください。

原文からGoogle 翻訳により自動翻訳されています。

催行日と料金

催行日
毎日
開始時刻
1日13回(7:30〜13:30)
最短の空き日
10月18日(日)
大人 (6歳以上)
$200

料金は2名で予約した場合の1人あたりです。1名で参加する場合は$331です。

人数が多いほど1人あたりの料金が下がります。

夕日の時間帯に:13:30発の回は日没時(今後数週間は17:07ごろ)にツアー中です。

Viator上の催行会社の最新スケジュールより(10月17日確認)。

ツアーオプション

上海:太極拳、脈拍読法、TCMによる中国語ウェルネスデー

送迎を含む

旅程

Shanghai
60 分

パートI:マインドフル・ムーブメント — プライベート陳式太極拳 1時間(屋内スタジオ) あなたのウェルネスの旅は、集中したマインドフルな学習のために設計された、プライベートで静かな屋内空間から始まります。 ここでは、伝説的な陳家沟の流れを汲むプロの師範とトレーニングを行います。陳家沟は、全ての太極拳の発祥地であり、歴史的な「根源」として認められています。 観光地でよく見られる単純化されたスローモーションの振り付けとは異なり、本物の陳式動作を学びます。 このセッションの焦点は「チャンスジン」(絹糸を紡ぐエネルギー)です。これは、濡れたタオルを優しく絞り出すような、全身を使った特殊ならせん状の動きです。 この正確でらせん状の動きは、従来のジムでのワークアウトではめったに使われない深層安定筋を標的とし、活性化します。 それは、古代武術を装った非常に実用的でモダンな身体回復ルーティンであり、デスクワーク中心の日常生活で溜まった肩のこり、腰の張り、首の緊張を即座に解消します。

Shanghai
60 分

パートII:植物の知恵 — TCM大学博物館&ハーブガーデン 次に、名高い上海中国語医学大学へ向かいます。 翻訳ガイドに従って、鍼治療の魅力的な歴史、古代の医学文献、診断哲学を探る最先端の漢方医学博物館を巡ります。 その後、「百草園」(ハーブガーデン)を散策し、内なるバランスを回復させるために使用される多様な在来植物や天然の植物について見て、触れて、学びましょう。

Shanghai
120 分

パートIII:癒しの手 — カウンセリングとオーダーメイドセラピー 落ち着いた臨床環境で、経験豊富な漢方医との体験を締めくくりましょう。 あなたの独自の体質を評価するための触覚パルス相談の後、あなたが必要とする回復療法セッションを受けます。 4つの伝統的な治療法から選べます:推拿マッサージ/手作り灸/刮痧+吸い玉/鍼治療 トゥイナマッサージ:身体的な詰まりや筋肉の緊張を解放するための深部組織経絡マッサージ。 手作り灸:燃やす艾葉を用いた温熱療法で、経絡を温め、血行を促進し、冷えによる体の痛みを和らげます。 - 刮痧+吸い玉:毒素を排出し、深い筋肉の緊張を和らげ、疲労を軽減するための、スクレイピングと吸引療法を組み合わせたもの。 鍼治療:体のエネルギー経路の詰まりを解消し、バランスを回復させるための精密な針刺激。

含まれるもの

含む
上海中医学博物館:一般入場券
包括的な漢方医による診察
太極拳マスターの指導
カスタマイズされたセラピーセッション
プロのプライベートガイド
含まない
ホテル送迎
交通費/移動費
追加または拡張された医療処置/ハーブの処方箋。
昼食

集合場所と時間

ガイドはホテルのロビーでお待ちしております。実際の交通費(タクシー/Didi)は含まれていない点にご注意ください。

旅行者の評価

レビューはViatorとTripadvisorが収集したものです

5.0
1 レビュー
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0
1
0

Shanghaiのツアーとの比較

  • 最低料金$200は、Shanghaiの同程度の所要時間のツアーの標準的な料金$153より30%高い

Viatorの2,093件のツアーをExcurgoが比較(毎日更新)。

重要情報

  • 幼児や小さなお子様は乳母車やベビーカーに乗せることができます
  • 近くに公共交通機関があります
  • 幼児は大人の膝の上に座る必要があります
  • あらゆる体力レベルの方に適しています

キャンセル

出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。

1日前以上100%の払い戻し
0〜1日前まで0%の払い戻し

レビュー(1)

レビューはViatorとTripadvisorが収集したものです

D
danielahC3719ZX
March 12, 2026 · via Tripadvisor
Top notch TCM services in Shanghai, highly knowledgeable and caring team, amazing experience!

This tour and the attention from the team and their expertise is unmatched! It was an Amazing experience! Truly Very knowledgeable team. Hallie was my guide in English she speaks very good English and did a great job throughout the whole experience, we did all the TCM activities described in the tour. And to finish the experience we had an amazing herbal tea according to my needs. This tour is simply the best in TCM for English speakers in Shanghai because I looked for many and none had the expertise that this team has. And none really spoke English which is very important to really understand everything about your health in TCM. Annie was always in communication via WeChat providing guidance for the meeting point and scheduled times of the tour. 100% recommended experience. If I come back to Shanghai I’ll book them again. Thank you for everything🙏🙏 Also worth mentioning: I had a terrible neck pain which disappeared after the session at the TCM hospital which is included in the tour. Also regained my sense of smell. Truly amazing! Since it helped me feel a lot better and I wanted to continue TCM during my stay in China I asked for more info and they recommended me another verified and trusted clinic for me to continue. Thank you so much for everything🙏🙏🙏truly appreciate your services and kindness🙏🙏🙏

$200/ 人
5.0(1)
所要時間4–6 時間
言語EN
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