マインドフルなヒマラヤ探検: ランタン渓谷の静かな風景に浸りながら、毎日のヨガや瞑想のセッションを通じて心と精神を養いましょう。それは単なるトレッキングではありません。それは息を呑むようなヒマラヤ山脈の中での自己発見の旅です。 経験豊富なヨガと瞑想のインストラクター: 私たちの経験豊富なインストラクターは、ヨガと瞑想の認定資格を持っているだけでなく、地元の文化にも精通しています。専門家が指導する毎日のセッションに参加して、肉体的な健康と精神的な平穏の完璧なバランスを提供しましょう。 トレッキング途中の厳選されたスポットでヨガと瞑想を実践しましょう。各スポットからは、雪を頂いた山々、緑豊かな渓谷、ランタン地方の静かな美しさのパノラマの景色を眺めることができます。自然をあなたの聖域にしましょう。 トレイル沿いで文化に浸る: 地元のコミュニティと交流し、ランタン渓谷の豊かな文化のタペストリーを体験してください。古代の修道院を探索し、心温まる地元の人々と交流しましょう。
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料金は2名で予約した場合の1人あたりです。1名で参加する場合は$995です。
人数が多いほど1人あたりの料金が下がります。
Viator上の催行会社の最新スケジュールより（11月10日確認）。
タメル カトマンズにあるホテルからお迎えサービスをご利用いただけます
出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
| ツアー | 所要時間 | 評価 | 料金 | |
|---|---|---|---|---|
 7日間のプライベートツアー、ランタン渓谷へのカトマンズヨガトレッキング | 7 日 | — | $750 | |
 カトマンズ発7日間のランタン渓谷トレッキング | 7 日 | 4.8 (4) | $895 | 見る |
 カトマンズ発プライベートランタントレッキングのみの7日間ガイド | 7 日 | — | $210 | 見る |
 ランタンバレービュートレッキング7日間 | 7 日 | 4.8 (17) | $800 | 見る |
 7日間ヨガのリトリートとトレッキングツアー、カトマンズ渓谷ネパール近く | 7 日 | — | $299 | 見る |
 ランタンバレー・トレック-7日間ガイド付きオールインクルーシブパッケージ | 7 日 | 5.0 (3) | $599 | 見る |
 カトマンズ : ユネスコ全日7日間ツアー（ランチ付）プライベート/グループ | 8–9 時間 | 4.9 (554) | $8 | 見る |
