飛騨高山の善光寺で、伝統的な日本の瞑想とおにぎり作りを体験しましょう。心と体を養う穏やかな体験です。住職の海路さんが、初心者向けにカスタマイズされた瞑想セッションを案内します。詳細な説明と呼吸法を身につけて、心の平穏と精神的な明晰さを見つけられます。 瞑想の後は、寺院の厨房で実践的な料理ワークショップに参加し、地元の食材を使ったおにぎりと味噌汁の作り方を学びます。瞑想後におにぎりを食べると、独特の落ち着きが得られ、地元の料理の伝統に深く触れ、健康的な食べ物で体を満たせます。
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Viator上の催行会社の最新スケジュールより（11月12日確認）。
レビューはViatorとTripadvisorが収集したものです
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| ツアー | 所要時間 | 評価 | 料金 | |
|---|---|---|---|---|
 高山善光寺でおにぎり作りと瞑想。 | 2 時間 | 5.0 (3) | $51 | |
 仏教寺院で高山おにぎりと味噌汁作り | 1 時間 | 4.8 (18) | $26 | 見る |
 高山善光寺で高山瞑想 | 1 時間 | 5.0 (2) | $26 | 見る |
 高山発：アルペンの素晴らしさ - 新穂高ロープウェイと上高地 | 9 時間 | 5.0 (202) | $210 | 見る |
 高山発【定期観光バス】世界遺産 白川郷と五箇山相倉 | 7h 20分 | 4.7 (183) | $63 | 見る |
 1 日高山ツアー : 風光明媚な高山と白川郷を探索 | 9 時間 | 4.9 (165) | $157 | 見る |
 飛騨での半日プライベート電動自転車田舎ツアー | 3h 30分 | 4.9 (102) | $191 | 見る |
