ウォームアップと意識的な呼吸を行うことにより、古典的なヨガワークショップを開始します。一連の体-心-呼吸の動きが段階的に教えられます ヨガのクラスを3つのパートに分けます。 1. アシュタンガヨガ : 薬を使わずに病気を治す世界で最も古く効果的な概念です。アシュタンガヨガのアーサナとプラナヤムを学び、身体の強さ、柔軟性、バランスを高めます。 2.瞑想ヨガ：心、体、精神を統合し、それを正しく学び実践することで、弱い記憶力、怒り、低いI.Q.を永久に治します。 、集中力の低下、高血圧、うつ病、不満など。特に内なる平和を求める人に。 3. MUDRA YOGA : 移動中、会話中、旅行中、座っているとき、立っているとき、寝る前に自分の都合で行う古代インドの親指と指の組み合わせのテクニックで、短時間で慢性疾患を治すことができます。
原文からGoogle 翻訳により自動翻訳されています。
料金は2名で予約した場合の1人あたりです。1名で参加する場合は$44です。
人数が多いほど1人あたりの料金が下がります。
Viator上の催行会社の最新スケジュールより（11月11日確認）。
ゲストは、ジョードプルの希望する場所からピックアップされます。
Viatorの341件のツアーをExcurgoが比較（毎日更新）。
出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
| ツアー | 所要時間 | 評価 | 料金 | |
|---|---|---|---|---|
 食事付きジョードプルのプライベートヨガクラス | 2 時間 | — | $33 | |
 ジャイプールでの料理教室（送迎・食事付き） | 2 時間 | 4.8 (110) | $19 | 見る |
 ジャイプールの地元の家族との料理教室と食事（インド料理）。 | 2 時間 | 5.0 (22) | $30 | 見る |
 プライベート3 - ジャイプールの地元の家庭での1時間の料理教室と食事 | 3 時間 | 4.9 (7) | $80 | 見る |
 市の中心部にある見事な中庭での専門家によるヨガクラス | 1 時間 | 5.0 (1) | $22 | 見る |
 ジャイプールのヨガ | 2 時間 | 5.0 (84) | $40 | 見る |
 ウダイプルで家庭菜食ラージャスターニー料理教室＆食事 | 2 時間 | — | $30 | 見る |
