バンガロールの認定グルとのプライベートセッションでのヨガ、プラナヤマ、瞑想

Bangalore1 時間

説明

インドは、古代、精神性、哲学で知られる国です。しかし、ヨガにおけるインドの世界への最大の貢献の 1 つです。次の引用は、ヨガについてより多くのことを教えてくれます。「ヨガとは、自己を通して、自己へと至る、自己の旅である。」 - バガヴァッドギーター。「ヨガはあなたの人生に年を与え、人生をあなたの年に増やします。」 - アラン・フィンガー「あなたの体は過去に存在し、あなたの心は未来に存在します。ヨガでは、それらは現在に一緒になります。」 ― B.K.S.アイアンガー「平和は内側からやってくる。それなしでそれを求めないでください。 ― ゴータマ・ブッダ「ヨガとは、内なる静けさと調和を生み出す、あらゆる呼吸の音楽に合わせたあらゆる細胞のダンスです。」 -Ewnetu Bereda 3 時間のインタラクティブなセッションを通じて、熟達したヨガティーチャーによるヨガ、プラナヤマ、瞑想をご紹介します。このワークショップに参加する際は、次の点に注意してください。 1. ヨガに便利な服装でお越しください。 2.送迎はありません。クライアントは自分で到着および出発する必要があります。 3. ヨガマットをご用意いたします。