バラナシの朝ヨガ ガンガー アーティとガイド付きガート ツアー





説明
バラナシの最も崇敬されている伝統を組み合わせた静かな半日ツアーで、バラナシの精神的な中心を体験してください。旅はアッシ ガートから始まり、魅惑的なモーニング ガンガー アーティを目にすることができます。これは、聖なるガンジス川に響く詠唱、お香、夜明けの光を堪能できる儀式です。 アーティの後は、プロのインストラクターと一緒にガートでリフレッシュできるヨガ セッションに参加しましょう。落ち着いた雰囲気と昇る太陽は、アーサナ、プラナヤマ、瞑想に最適な環境を作り出します。ヨガの後は、バラナシの歴史的なガートに沿ってガイド付きで歩き、アッシ ガートからダシャシュワメード ガートまで移動します。 途中で、毎日の儀式を観察し、地元の人々が祈りを捧げる様子を目にし、各ガートの精神的な重要性について学びます。さわやかなハーブティーと軽食で体験を締めくくり、この古代都市を特徴づける穏やかな美しさと深い精神性について思いを巡らせましょう。
ツアーオプション
旅程
聖なるガンジス川のほとりで日の出とともに行われる魂のこもった儀式、平和で高揚感のある朝のアーティの儀式を目撃してください。 この体験は、信仰深い賛美歌、鐘の音、香ばしいお香の煙によって特徴づけられ、一日の始まりにスピリチュアルな雰囲気を醸し出します。
プロのインストラクターが指導する 1 時間のヨガ セッションに参加しましょう。 静かな環境と川から昇る太陽を背景に、このヨガ セッションではアーサナ (ヨガのポーズ)、プラナヤマ (呼吸法)、瞑想を行います。 朝のガンジス川のアーティで有名な静かなアッシ ガートからウォーキングを始めましょう。穏やかな雰囲気と日の出を楽しみながら時間を過ごしましょう。
北へ少し歩くと、詩人トゥルシーダースとのゆかりで知られるトゥルシー ガートに着きます。このガートの歴史的意義を探ってみましょう。
要塞のような建築で有名なチェット シン ガートまで歩き続けます。チェット シンとイギリス軍の間の 18 世紀の戦いに関連するその歴史について学びます。
さらに歩いて、火葬の儀式に使われるバラナシ最古のガートの一つ、マハラジャ ハリシュチャンドラ ガートへ行きましょう。敬意を持って離れた場所から神聖な儀式を観察しましょう。
バラナシで最も活気があり、人気のあるガート、ダシャーシュワメード ガートへ進みます。ここは儀式や式典のための重要な場所です。
生と死が絡み合う主要な火葬場であるマニカルニカ ガートで散策を終えます。バラナシを特徴づける精神的な雰囲気に思いを馳せましょう。
川岸の朝の風景を楽しみながら、さわやかなハーブティーと軽食でひと休みしましょう。リラックスしてバラナシのスピリチュアルなエネルギーを吸収するのに最適なひとときです。 ガート探検の後は、インストラクターがホテルまでご案内するか、集合場所(選択したオプションに応じて)までお送りし、ツアーを終了します。
ハイライト
含まれるもの
集合場所と時間
バラナシのホテル、空港、鉄道駅、バス停での送迎サービスをご利用いただけます。
重要情報
- 近くに公共交通機関があります
- 幼児用の座席があります
- 妊娠中の方にはおすすめしません
- 心血管疾患のある方にはおすすめしません
- あらゆる体力レベルの方に適しています
- 快適なヨガウェアとウォーキングシューズが推奨されます
- ヨガマットとタオルを持参しましょう
- プライベート交通機関を選択された場合は、ピックアップ場所をお知らせください。プライベートウォーキングツアーのオプションを選択した場合は、直接集合場所までお進みください。



