ヨガクラス-ヴィンヤサフロー（スリランカのウェルネストリートメント）

説明

スリランカは、伝統的なアーユルヴェーダのウェルネストリートメントやヨガセッションの人気の目的地です。ここでは、あなたの感情的、精神的、または肉体的なリセットのために、さまざまなヨガセッションを提供しています。私たちのセッションは、地元と外国のプロのヨガ教師の両方によって行われます。 ヴィンヤサフローヨガセッションでは何をしますか？ 「ヴィンヤサ」という言葉は、たとえばヨガのポーズのように、「特別な方法で何かをアレンジする」と翻訳することができます。ヴィンヤサヨガのクラスでは、生徒は動きと呼吸を調整して、あるポーズから次のポーズに流れます。アシュタンガ、バプティストヨガ、ジバムクティ、パワーヨガ、プラナフローはすべてヴィンヤサヨガと見なすことができます。 Vinyasaは、vinyasaクラス全体で一般的に使用されるポーズの特定のシーケンス（Chaturangaから上向きの犬から下向きの犬）を説明するために使用される用語でもあります。 ヨガのセッションとは別に、マッサージやアーユルヴェーダのトリートメントを楽しんだり、休憩したり、タララの手付かずのビーチや雰囲気をリラックスして楽しんだりすることもできます。

原文からGoogle 翻訳により自動翻訳されています。

ツアーオプション

含まれるもの

集合場所と時間

ホテルの送迎サービスが必要な場合は、予約時にお知らせください。ご要望に応じて、エアコン付きのバン、車による送迎を手配いたします。それに応じて追加料金が加算されます。 ピックアップ時間は、場所に基づいて変更されます。パッケージを予約したら、ピックアップ場所を共有してください。

重要情報

• 幼児は大人の膝の上に座る必要があります
• 適度な体力が必要です