Exclusieve Zen Meditatie bij een Verborgen Tempel
Beschrijving
Stap weg van het lawaai van het dagelijks leven en dompel jezelf onder in een privé meditatie-ervaring in Ryosokuin, een zelden toegankelijke Zen-tempel weggestopt in het hart van Kyoto. Gehouden in een normaal afgesloten ruimte, biedt deze exclusieve sessie een serene en harmonieuze omgeving voor ware innerlijke stilte. Begin met een wandelmeditatie door de historische kare-sansui (droge landschap) tuin van de tempel. Beweeg langzaam en bedachtzaam en neem de subtiele texturen onder je voeten en de rustige aanwezigheid van de natuur overal om je heen in je op. Ga daarna over in een geleide zittende meditatie in een speciale ruimte met uitzicht op de tuin. Met zachte ondersteuning van uw gastvrijheidspersoneel, zult u uw adem vertragen, uw gedachten tot rust brengen en opnieuw verbinding maken met uw innerlijke zelf in een staat van diepe ontspanning. Deze unieke kans om meditatie te beoefenen in een niet-openbare Zen-tempel biedt een zeldzaam moment van stilte, helderheid en vernieuwing – een onvergetelijke Kyoto-ervaring voor de geest en geest.
Rondreisopties
Reisroute
Deze ervaring biedt een meditatieve reis die je zachtjes wegleidt van het lawaai van het dagelijks leven naar een ruimte van diepe innerlijke stilte. Inleiding Begin met een kort overzicht van Zen en het doel van deze unieke meditatie-ervaring in een rustige, contemplatieve ruimte. Wandel Meditatie door de Kare-sansui Tuin Wandel door de historische kare-sansui (droge landschaps)tuin van de tempel, prikkel je zintuigen en stem je bewustzijn af op het ritme van de natuur. Deze zachte loopmeditatie helpt de geest te kalmeren en het lichaam voor te bereiden op stilte. Begeleide zittende meditatie met uitzicht op de tuin Overgang naar een geleide zittende meditatie in een privékamer met uitzicht op de rustige tuin. In deze vredige omgeving word je uitgenodigd om externe afleidingen los te laten en je te verbinden met je innerlijke zelf door stilte en mindful ademhaling.
Hoogtepunten
Wat is inbegrepen
Belangrijke informatie
- Opties voor openbaar vervoer zijn in de buurt aanwezig
- Geschikt voor alle condities
