Meditation in den Bergen von Utah
Beschreibung
Der Little Dell Recreation Bereich bietet den Teilnehmern die ultimative Kulisse, um sich etwas Zeit vom geschäftigen Leben zu nehmen, um nachzudenken und abzuschalten. Im ersten Teil dieser Aktivität werden wir uns etwas Zeit nehmen, um zu chatten und uns zu verbinden. Dies wird auch eine großartige Zeit sein, um unsere Meditationserfahrung zu rahmen, grundlegende Meditationsprinzipien zu diskutieren und eine Absicht für die Praxis festzulegen. Der zweite Teil der Aktivität wird der Übungsteil sein. Wir werden eine Mischung aus Walking und sitzenden Meditationspraktiken verwenden. Diese Praktiken werden mit der wunderschönen Wildnis von Little Dell kombiniert, um den Teilnehmern das ultimative Gefühl von Ruhe und Verbundenheit zu geben. Im letzten Teil dieser Erfahrung werden wir uns etwas Zeit nehmen, um über die Praxis nachzudenken und einige verschiedene Möglichkeiten zu diskutieren, wie wir die erlernten Techniken auf unser tägliches Leben anwenden möchten.
Tour-Optionen
Highlights
Was ist inklusive
Bewertungen der Reisenden
Wichtige Informationen
- Reisende sollten mindestens eine gute Fitness haben.
Bewertungen(3)
I booked this experience because it was a little out of my comfort zone, but something I really wanted to try. Boy, am I glad I did! Josh was such a thoughtful and kind leader of the trip and helped me find great peace through introspection in one of the most beautiful places I have ever seen. He routinely asked for my consent to make sure I was comfortable with any practices or parts of the hike, and that made me feel so confident as a solo traveler. He clearly loves what he does and sharing this experience with others. I highly recommend this!
This was an extraordinary meditation hike with Josh. The breathtaking scenary coupled with Josh's tremendous knowledge of the land, meditation, and stress management techniques was quite impressive. This was a truly memorable experience that everyone should enjoy. It's a time to enjoy nature, meditate, and then reflect on ways to enjoy and improve your quality of life. I went alone as a solo traveler and I felt completely confident with Josh. He really knew the land.
Breathing the beautiful fragrance of Sage along the fantastic Energy of the Utah Mountains. Priceless moment with my family
