Mera toppklättring 6476 meter under 20 dagar

Beskrivning

Mera Peak (6.476 m) är den högsta vandringstoppen som listas under Nepal Mountaineering Association. Det är en av de mest populära vandringstopparna och är en topp för att lära sig grundläggande bergsklättringskompetenser innan du försöker göra stora berg. Uppstigningen av Mera-toppen kräver inte så mycket teknisk expertis jämfört med toppar som Lobuje Peak, Chulu West, Chulu East och Mt. Amadablam, etc. Utsikten över Nepals Himalaya-område från toppen av Mera-toppen är otrolig. För att nå toppen av Mera-toppen måste du vara fysiskt fit och anpassa dig till bergsklimatet. hightlights Utveckla höjdupplevelse och bygg en grund för stora berg och det ultimata målet att toppa Island Peak. Utmanande promenad över Cho-La Pass (5.330 m) Klättring på Gokyo-RI (5.360 m) Snow Lake ”Gokyo Lake”

Automatiskt översatt från originalet av Google Översätt.

Turalternativ

Vad som ingår

Viktig information

• Resenärer bör ha mycket god fysisk kondition
• De flesta av våra vandringstoppar är över 6 000 meter; därför räknar vi det som en tuff resa. Din tuffa nivå av kondition är verkligen viktigt för denna vandring. Så vi rekommenderar starkt att du förbereder dig för en bra fysisk kondition. Du behöver inte vara idrottare men en bra nivå av total kondition är viktigt. Att vara fit kommer säkerligen att förbättra dina chanser att nå ditt valda toppmöte. Som en indikation bör du kunna gå 8 km med en högsta höjdförstärkning på 800 m med en ryggsäck på 10 kg på 5 timmar eller mindre. För att bli redo för den här utmaningen måste du utbildas åtminstone i cirka 4 till 6 månader för att förbereda dig som en stark kandidat. Du kan åka till gymmet varje morgon i cirka 2 timmar, vandra varje helg med ökande vikter på paketet (dvs. 7 kg, 10 kg, 13 kg, 16 kg och upp till 20 kg). Hantera lite tid för att cykla ett par timmar i 3 eller 4 gånger i veckan. Under klättring kan det dock finnas små symtom på höjdsjukdom som mild huvudvärk, trötthet etc. men ta det som normalt och bara dricka mycket vatten (4 - 5 liter) varje dag. På denna vandring måste du kunna vandra 6 - 10 timmar över kuperad terräng upp till 6.000 m höjd med en dagsäck.