Viator · grupo até 15 pessoas
A experiência de Yoga em Estocolmo
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Descrição
Usando alguns dos locais e pontos de vista mais pacíficos de Estocolmo, nossa instrutora Therese o guiará por uma prática de ioga de 90 minutos, onde você soltará tudo o que não lhe serve mais e absorverá o que o move. Durante nossas sessões, ensinaremos a arte do yoga para aumentar sua confiança em sua prática, ajudando-o a aperfeiçoar suas poses de ioga, técnicas de respiração, fluxo e estado de espírito.Unidade da respiração do movimento As sessões Therese ajudarão você a relaxar dos pensamentos futuros e passado, bom ou ruim e, em vez disso, esteja aqui e agora confiando que seu coração e respiração lhe mostrarão o caminho.
Opções de passeio
Destaques
Instrutor de ioga
O que está incluído
Incluído
Instrutor de ioga
Não incluído
Gorjetas
Traga um tapete de yoga para a sua prática. Se você não tem um, você pode alugar de nós.
Informações importantes
- Acessibilidade para cadeira de rodas
- Opções de transporte público disponíveis perto
- Todas as áreas e superfíceis são acessíveis para cadeirantes
- Adequado para todos os níveis de condicionamento físico
- Pode ser operado por um guia multilíngue
