Everest Circuit Trek
Descrizione
Abbiamo due giorni a Kathmandu per vivere una delle città più vivaci dell'Asia prima di prendere un volo per Lukla, il punto di partenza del nostro trekking. Seguiamo la valle di Dudh Kosi fino a Namche Bazaar e poi camminiamo nella valle di Gokyo. Il sentiero sale gradualmente e ci godiamo una serie di brevi giorni di trekking, per assicurarci un adeguato acclimatamento, camminando accanto alle morene del ghiacciaio Ngozumpa e ai laghi turchesi per raggiungere il nostro lodge a Gokyo. Da qui possiamo scalare Gokyo Ri a 5360 m per vedere tutte le vette di 8000 m della regione tra cui Everest, Lhotse, Makalu e Cho Oyu che mostrano un panorama che punteggia il respiro. Da Gokyo, saliamo e ci arrampichiamo attraverso il Renjo La, drammaticamente alle spalle delle catene montuose dell'Everest che sono i momenti salienti del nostro trekking. Entriamo nella valle di Bhote Kosi e scendiamo attraverso pascoli di yak fino a Thami e torniamo a Lukla per il nostro volo a Kathmandu.
Opzioni tour
Cosa è incluso
Valutazioni dei viaggiatori
Informazioni importanti
- I neonati devono sedere in grembo a un adulto
- Sconsigliato ai viaggiatori con problemi alla schiena
- Sconsigliato in gravidanza
- Sconsigliato ai viaggiatori con problemi cardiovascolari
- I viaggiatori devono avere un'ottima forma fisica
- Supplemento singolo: il supplemento singolo di 200,00 USD è obbligatorio per le prenotazioni per viaggiatori singoli e pagabili una volta arrivati in Nepal.
- Franchigia bagaglio di volo nazionale: 15 kg
- Piumino e sacchi a pelo possono essere noleggiati (30 USD per ogni articolo per l'intero trekking)
- Prima di partire ospitiamo un incontro pre-viaggio qui nell'ufficio di Kathmandu il 2 ° giorno del tuo itinerario, che inizia di sera durante e presenta il tuo Trek & Climb Leader. È un'opportunità per le persone di fare domande sul tuo viaggio e di presentarti l'un l'altro.
- Richiede un buon livello di forma fisica e l'esperienza dell'arrampicata in montagna può essere utile. Questi tendono ad essere lunghi trekking e salire con alcuni giorni più difficili, alcuni dei quali possono comportare camminare ad altezze elevate e terreni più difficili. A volte può essere un giorno più lungo quando si negoziano le sezioni più impegnative come un passo di montagna o un picco di osservazione. L'altitudine può variare fino a 5000 metri.
- Alle 6.30 il tuo Sherpa bussa alla tua porta con una tazza di buon tè del mattino. Poi è il momento di fare colazione, stringere la borsa e partire per le escursioni di trekking di oggi per le prossime tre o quattro ore, quindi fermarsi per un'ora in un posto piacevole lungo la strada per un pranzo caldo ben preparato. In seguito, cammina per altre tre ore, prima di fermarti per la notte. La serata può essere trascorsa leggendo o chiacchierando con gli altri compagni di arrampicata e di trekking per il viaggio della giornata. Il pacchetto di giochi può essere una risorsa per queste notti; il tuo team di trekking e arrampicata ama insegnare vari giochi di carte nepalesi e imparare nuovi giochi occidentali. Alla fine, è ora di andare a letto per una meritata notte
- Mentre in montagna, le opzioni di alloggio sono limitate quindi per favore non aspettatevi il Ritz! Il Nepal Nomad usa semplici casette a conduzione familiare, con una grande sala da pranzo centrale e un'accogliente camino che brucia. Le sistemazioni sono su base doppia e ti consigliamo di utilizzare il tuo sacco a pelo. I lodge e le tende nell'arrampicata Island Peak tendono ad avere bagni condivisi e non si può sempre avere accesso a una doccia. Nonostante la mancanza di strutture, queste lodge hanno certamente un fascino rustico, la maggior parte sono benedette da vedute spettacolari ed essendo gestite da famiglie, offrono una grande visione della vita quotidiana della gente di montagna.
- Sono i termini e le condizioni di prenotazione del Nepal Nomad per aderire a questo tipo di tour con noi che devi essere completamente assicurato con evacuazioni mediche di emergenza, compresa l'assicurazione per l'annullamento del viaggio che dovrebbe coprire da 3000 a 6000 metri.
- Itinerario progettato per garantire che ci siano molte volte in cui si verifica un adattamento adeguato a causa dell'acclimatazione e casi di mal di montagna sono rari. I sintomi comuni sono mal di testa, nausea, respiro irregolare, insonnia e gonfiore delle dita e delle ghiandole. Il trattamento deve scendere ad un'altitudine più bassa il più rapidamente possibile, il che di solito comporta un rapido miglioramento e recupero.
- Saranno forniti tre pasti in pensione completa (nepalese, sherpa e cugini tibetani, continentali, italiani, cinesi e indiani). Ogni giorno la cena e la colazione saranno prese nello stesso lodge che trascorrerete durante la notte, ma il pranzo sarà preso sulla strada per il prossimo villaggio.
- Lista delle attrezzature:
- Quanto segue ti dà un'idea generale delle attrezzature e degli indumenti da trekking necessari per questo trekking. Questo è un trekking supportato da facchini. Due clienti condividono un portiere. Ti forniremo una borsa da trekking dove tieni i tuoi oggetti pesanti e questa borsa viene portata dal portiere. Dovrai portare il tuo zainetto da portare con te. Nello zainetto, puoi mettere soldi, documenti importanti, bottiglia d'acqua / vescica, macchina fotografica, articoli da toeletta, crema solare, notebook, ecc. Il limite di peso per i voli Kathmandu-Lukla-Kathmandu è di 15 kg o 33 sterline. Questo sta combinando sia la sacca da viaggio che il zainetto. Se superi questo limite, dovrai pagare un costo aggiuntivo. Quando ciò accade, a volte la compagnia aerea invia la tua borsa in voli successivi e questo può essere molto problematico per molte ragioni. Pertanto, ti consigliamo di imballare il più accuratamente possibile e non superare il limite di peso. Puoi lasciare i tuoi oggetti non da trekking nell'armadietto dell'hotel di Kathmandu.
- Generale:
- Sacco a pelo 4 stagioni (puoi noleggiarlo per $ 35 pp se ne hai bisogno ma deve essere restituito dopo il trekking)
- Borsone
- Daypack
- Piumino (deve avere per la mattina, la sera e la sera, e per altitudini superiori a 4000 m; puoi noleggiare per $ 35 pp se ne hai bisogno, ma deve essere restituito dopo il trekking)
- Parte superiore del corpo - Testa / orecchie / occhi
- cappello da sole
- Cappello di lana o sintetico che copre le orecchie
- Occhiali da sole con protezione UV
- Proiettore
- Scaldacollo
- Mano
- Guanti di linea
- Guanti a guscio più pesanti
- Core Body
- Magliette (2)
- Piani termici leggeri per spedizione
- Giacca in pile o pullover
- Giacca a guscio impermeabile / antivento (tessuto preferibilmente traspirante)
- Reggiseni sportivi sintetici (per donna)
- Parte inferiore del corpo - Gambe
- Fondo termico per spedizione leggera
- Pantaloncini da trekking in nylon
- Pantaloni da trekking soft shell e hard shell
- Pantaloni impermeabili all'acqua / antivento
- Pantaloni casual
- piedi
- Calzini di linea
- Calzini pesanti
- Stivali da trekking / trekking impermeabili
- Scarpe leggere / scarpe da ginnastica
- Ghette (per monsone e inverno)
- Medicinali e kit di primo soccorso
- Si prega di notare che la nostra guida porterà la borsa del kit di pronto soccorso durante il trekking. Tuttavia, ti consigliamo comunque di portare anche il kit di pronto soccorso personalizzato.
- Extra-forza Excedrin per mal di testa legati all'altitudine
- Ibuprofene per dolori e dolori generali
- Capsule di Immodium o Pepto bismol per mal di stomaco o diarrea
- Diamox (comunemente prescritto come acetazolamide) 125 o 250 mg compresse per mal di montagna
- Unguenti anti-infezione
- Cerotti
- Burrocacao (Almeno SPF 20)
- Protezione solare (SPF 40)
- Varie, ma Importante:
- Passaporto e foto del passaporto extra (3 copie)
- Biglietti aerei (si prega di fare una copia e lasciare uno nel nostro ufficio in KTM nel caso in cui è necessario modificare la data del tuo)
- Portafoglio / custodia durevole per documenti di viaggio, denaro e passaporto
- Borraccia / vescica
- Purificazione dell'acqua Compresse di iodio
- Kit da toilette (Assicurati di includere carta igienica conservata in un sacchetto di plastica, salviette per le mani e disinfettante liquido per le mani, asciugamano, sapone, ecc.)
- Opzionale
- Bastoncini da trekking regolabili
- Snack preferiti (non più di 2 sterline)
- Libri in brossura, carte, lettore mp3
- Binocolo
- Fotocamere (schede di memoria, caricabatterie e anche batterie)
- Bottiglia da pipa per uomo e imbuto pipì per donna
- Questa lista è solo un modello di guida. Mentre è necessario portare tutto in questa lista, ci sono numerose opzioni, marche e versioni di ogni pezzo di equipaggiamento. Usa la tua esperienza e le funzionalità elencate per trovare la migliore attrezzatura per te. Alcune delle attrezzature di cui sopra possono essere facilmente trovati nei negozi di Kathmandu a prezzi ragionevoli.
- Nota: abiti aderenti e aderenti possono essere offensivi per la gente del posto, specialmente per le donne. Se trovi questi oggetti comodi come strato base, per favore impacchetta qualcosa sopra.
Recensioni(1)
This is my second trip with Nepal nomad and Sarba. I had done the EBC route alone 5 years back and did it again this time with my two teens. As always, Sarba ( the owner) is extremely conscientious . He was worried about our kids and how they would handle the cold. We received clear and relevant tips on what to do and what not to. Right from the time we booked to the time we returned home, he was always available by all means of communication, took care of things in advance for us and generally looked after our comfort as best as he could given the weather. Since we had booked a private tour, he customized it for us how we wanted it and was very flexible with the itinerary. He is extremely customer friendly, really caring and it’s a pleasure to do a trip with him. His rates are half of the western operators. All my future Nepal trips would be with Nepal nomad. Would really recommend this company to anyone thinking of going there.
Dear Madhavi, Namaste!!! Thank you so much for sharing your great experience with to other traveller. We highly appreciate and thank you. Sharing our local knowledge is our passion with you in the future again and again. Sincerely Yours, Sarba for Nepal Nomad
