Hô Chi Minh-Ville : méditation d'une demi-journée et sagesse bouddhiste
Description
Vivez des rituels bouddhistes et des activités spirituelles comme jamais auparavant, en acquérant des leçons d'éthique et de pleine conscience tout au long de votre vie: Maîtriser les bonnes techniques de méditation. Explorez les doctrines bouddhistes profondes. Cultivez la gratitude, l’amour-bonté et la compassion à travers des rituels sacrés pratiqués avec sincérité.
Options de l'excursion
Itinéraire
Bienvenue à la pagode, où votre expérience commence par une introduction aux traditions du temple. Commencez par chanter des sutras solennels, embrassant les enseignements du Bouddha pour la vie quotidienne. Ensuite, explorez les doctrines bouddhistes, puis le Qigong et la respiration consciente pour améliorer le bien-être avant la méditation. Profitez de la méditation de marche, immergeant dans la paix et la pleine conscience. Découvrez des techniques de méditation qui cultivent la concentration et le bonheur. Engagez une discussion significative avec les moines pour approfondir votre compréhension de la philosophie bouddhiste, de la vie monastique et de la loi du karma. Pratiquez la compassion à travers un rituel de libération des animaux et savourez un repas attentionné. Enfin, échangez des mots de gratitude et des cadeaux d'adieu, en repartant avec sérénité et sagesse retrouvées.
Points forts
Ce qui est inclus
Avis des voyageurs
Informations importantes
- Transports en commun disponibles à proximité
- Les enfants en bas âge doivent être assis sur les genoux d'un adulte
- Déconseillé aux voyageurs avec des problèmes à la colonne vertébrale
- Convient à toutes les conditions physiques
Avis(2)
What a beautiful experience the Half Day Meditation retreat was! Everyone at the pagoda was so kind and welcoming. My hosts Hiên and Thao were also very kind and attentive and very happy to share their love for Buddha and the values they live by. They served me a very good vegetarian meal with so many different dishes. I was shown many meditation and breathing techniques. The retreat was meant to be 3-4 hours but I wound up staying the entire day. At the very end of the day, Hiên even took me the river to release some fish. It was a very memorable and touching experience, even if you are not a Buddhist or religious. Their values, sense of community and way of living apply even to non-Buddhists, radiating compassion and kindness.
We did this 4h session as a couple. It was a really nice experience. The guides are very kind, attentive and we really want to pass on their knowledge of Buddhist culture. In addition, the monk is very open to discussion and listening to our opinions. Initiation to Qigong and mediation. Spending the meal with the locals was also great! I can only recommend for those who want to put a first foot in what Buddhist mediation represents.
