Expérience de méditation zen et de cérémonie du thé matcha
Description
Engagez-vous dans un voyage transformateur à travers les principes fondamentaux du zen et de la méditation dans cette expérience unique. Commencez par une conférence éclairante sur le zazen, où vous apprendrez l'histoire et les techniques pour aligner le corps, le souffle et l'esprit. Participez à des démonstrations guidées qui couvrent la posture et la respiration, suivies d'une courte séance de zazen pour pratiquer avec des collègues méditants. Plongez dans une période de méditation plus longue, où vous pouvez choisir de recevoir des tapes douces pour améliorer la concentration. Par la suite, discutez avec le prêtre en chef des idées sur les trois poisons et des techniques pratiques de méditation. Concluez par une cérémonie sereine du thé matcha, en dégustant des douceurs de saison tout en approfondissant votre appréciation pour cette tradition apaisante.
Options de l'excursion
Points forts
Ce qui est inclus
Avis des voyageurs
Informations importantes
- Accès pour les personnes à mobilité réduite
- Landau ou poussette possible pour les bébés et enfants en bas âge
- Transports en commun disponibles à proximité
- Les enfants en bas âge doivent être assis sur les genoux d'un adulte
- Options de transport accessibles aux personnes à mobilité réduite
- Déconseillé aux voyageurs avec des problèmes à la colonne vertébrale
Avis(1)
The experience was authentically conducted by an in-house monk, who began the session with blessings and chanting of sutras and beating of drums. It can suit and accommodate a family with kids, so that my daughters have started to be interested in things Zen or the value of meditation. The young monk was able to respond to our queries about the process, benefits, and application of Zen meditation, and how it relates to other forms of meditation. He was accommodating to our adjusted schedule as we had minors to take care for. There was a translator and photographer as well who made the connection and communication easier, taking photos while we are in deep meditation, and joining our exchanges and conversations. We learned the value and process of Matcha Tea Ceremony, and our key take away of using Zen meditation to rise beyond one's emotions and circumstances, and be able to control oneself. It was the first to e that my family did this together, which made it more engaging, meaningful, and something to recommend for tourists wishing to experience and understand authentication Japanese philosophy
I am honored by your detailed and high rating. Thank you for asking so many questions. Learning the spirit of Zen from an authentic monk through experiences like meditation and the tea ceremony is truly a profound life experience, isn't it? I am sincerely grateful that you could have such an experience. I was also very happy that your daughter showed so much interest. Please come and visit us again!
