Recorrido Shinrin-yoku de terapia forestal en Okutama con opciones de almuerzo
Descripción
Aléjate del caos del centro de Tokio y sumérgete en la tranquilidad de la belleza natural de Okutama en esta visita guiada de terapia forestal. Experimente la práctica rejuvenecedora del Shinrin-yoku (baño de bosque) diseñado para reducir el estrés y promover la relajación. Disfrute de un ambiente semiprivado que le permite explorar a su propio ritmo mientras está rodeado de vegetación exuberante. Elija entre dos deliciosas opciones de almuerzo, ya sea haciendo su propia soba o saboreando una lonchera producida localmente, mejorando su conexión con la naturaleza y la cultura local (no incluido en el precio base del tour) - Visita guiada de terapia forestal en Okutama, Tokio - Disfruta de los beneficios para la salud de Shinrin-yoku para la reducción del estrés - Tour semiprivado que garantiza una atención personalizada y un ritmo pausado
Opciones de la excursión
Itinerario
Itinerario de Terapia Forestal de Okutama AM (9:00 AM - 1 :00 PM) La mañana comienza con una reunión con un guía certificado de Terapia Forestal. Después de una breve introducción y una explicación de las intenciones del día, comenzará su viaje en el bosque tranquilo. La sesión comienza con una caminata consciente y unas cuantas invitaciones suaves y sensoriales para ayudarte a reducir la velocidad y sintonizar con tu entorno. Te animarás a notar los colores, texturas y aromas del bosque. El guía le llevará a un lugar tranquilo para una meditación guiada, centrándose en su respiración y los sonidos de la naturaleza. No se trata de una caminata, sino de una caminata tranquila y sin prisas con paradas frecuentes para reflexionar.
Disfruta de maravillosas vistas, vistas, sonidos y aromas. Todo con su guía experto
Lo más destacado
Qué incluye
Lugares y horarios de recogida
Nos encontraremos donde quieras - solo confirma con nosotros!!
Valoraciones de viajeros
Información importante
- No se recomienda para viajeros con mala salud cardiovascular
- Se admiten animales de asistencia
- Adecuado para todos los niveles de aptitud física
- Hay opciones de transporte público disponibles en las cercanías
- Los bebés y los niños pequeños pueden ir en un cochecito o en una silla de paseo
- Accesible para silla de ruedas
- El traslado de un lugar a otro en horario ya está incluido en la duración total del producto.
Opiniones(2)
It was beautiful in nature, so close to Tokyo. The ride time in the metro in relation to the hike was a bit long but with the very nice guide not boring.
had a great time out of town from Tokyo. Masa, our guide was great. I was such a pleasure being in the mountains. The trip to the park was about 1 1/2 hours each way by train.
