Viator · grupo de hasta 15 pers.
La experiencia del yoga en Estocolmo
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Descripción
Utilizando algunos de los lugares y vistas más tranquilos de Estocolmo, nuestra instructora Therese lo guiará a través de una práctica de yoga de 90 minutos en la que soltará todo lo que ya no le sirve y asimilará lo que lo impulse hacia adelante. Durante nuestras sesiones, le enseñaremos el arte del yoga para aumentar su confianza en su práctica mientras lo ayudamos a perfeccionar sus posturas de yoga, técnicas de respiración, flujo y estado mental. Uniendo la respiración del movimiento Las sesiones de Therese lo ayudarán a relajarse de sus pensamientos futuros y pasado, bueno o malo y en su lugar estar aquí y ahora confiando en que su corazón y su respiración le mostrarán el camino.
Opciones de la excursión
Lo más destacado
Instructor de yoga
Qué incluye
Incluido
Instructor de yoga
No incluido
Propinas
Trae una esterilla de yoga para tu práctica. Si no tienes uno puedes alquilarlo con nosotros.
Información importante
- Accesible para silla de ruedas
- Hay opciones de transporte público disponibles en las cercanías
- Todas las áreas y superficies son accesibles para sillas de ruedas
- Adecuado para todos los niveles de aptitud física
- Puede ser operado por un guía multilingüe.
