Shirodhara-massage i Pokhara

Beskrivelse

Shirodhara Massage er en form for Ayurveda-terapi, der involverer forsigtigt at hælde væsker over panden og kan være et af de trin, der er involveret i Panchakarma. Navnet kommer fra sanskrit-ordene shiro (hoved) og dhara (flow). De væsker, der bruges i shirodhara, afhænger af, hvad der begynder at blive behandlet, men kan omfatte olie, mælk, kødmælk, kokosnødevand eller endda almindeligt vand. Shirodhara er blevet brugt til at behandle en række tilstande, herunder øjensygdomme, allergisk, grå hår, neurologiske lidelser, hukommelsestab, søvnløshed, hørselsnedsættelse og visse typer hudsygdomme. Det bruges ikke-medicinsk i spaen for dets afslappende egenskaber. Undersøgelser rapporterer, at Ayurvedic Shirodhara er en sikker mulighed for at forbedre søvnkvaliteten blandt mennesker, der har søvnproblemer. Disse aktiviteter starter og slutter fra Lakeside.

Turmuligheder

Højdepunkter

Hvad er inkluderet

Afhentningssteder og tider

Vi tilbyder afhentningsservice fra dit hotel eller din bopæl i Lakeside-området.

Vigtig information

• Velegnet til alle fitnessniveauer